
Introducción: por qué la presoterapia en casa interesa a quienes pasan el día sentados La presoterapia en casa puede ser tu mejor aliada si pasas el día sentado.

Alivia pies y tobillos cansados con presoterapia en casa
Aliviar pies y tobillos cansados en casa es posible con la presoterapia. Si terminas el día con los pies hinchados, los tobillos rígidos o la sensación de “piernas

Presoterapia en casa: convierte tus botas de compresión en un ritual diario de autocuidado
¿Qué es la presoterapia y por qué llevarla a casa? La presoterapia en casa utiliza botas de compresión neumática que se inflan y desinflan de forma secuencial para

Presoterapia en casa: mitos y realidades explicados
Introducción: ¿De verdad funciona la presoterapia en casa? La respuesta rápida es sí, pero con matices. La presoterapia domiciliaria puede mejorar la circulación, aliviar la sensación de piernas

Drenaje linfático para estrés, hinchazón y sueño: guía completa para recuperar el equilibrio
¿Qué es el drenaje linfático y por qué todo el mundo habla de él? El drenaje linfático es una técnica suave diseñada para estimular el sistema linfático y

Drenaje linfático para la vida sedentaria y de oficina: guía completa para activar tu cuerpo
Introducción: por qué el drenaje linfático importa si trabajas sentado Pasar el día sentado bloquea tu flujo linfático. Si trabajas muchas horas en una silla, frente a un














