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Sciatique ou lombalgie : comprendre la différence entre douleur musculaire et douleur nerveuse
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Capsulite de l'épaule : accompagner la raideur au quotidien
Capsulite ou épaule gelée : pourquoi il vaut mieux bouger l'épaule avec douceur et constance plutôt que la forcer, avec une routine quotidienne et les signes pour consulter.
Ondes électromagnétiques et panneau de lumière rouge : ce qu'il faut savoir
La lumière d'un panneau LED et les champs électromagnétiques de sa partie électrique ne sont pas la même chose : ce que disent l'OMS, l'INSST et le SCHEER, et pourquoi la distance et l'usage comptent.
Routiers, taxis et chauffeurs VTC : prévenir le mal de dos et les jambes gonflées au volant
Siège bien réglé, courtes pauses toutes les heures et récupération en fin de service : voilà comment prendre soin de ton dos et de tes jambes si tu conduis un camion, un taxi ou un VTC.
Changement d'heure : pourquoi le corps met une semaine à s'adapter et comment l'aider
Ton horloge interne a besoin de près d'une semaine pour s'ajuster au changement d'heure : les symptômes fréquents et les habitudes de lumière, d'horaires et de mouvement qui aident.
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